Sóc llicenciada en ciències ambientals i postgrau en gestió del territori. També sóc terapeuta de shiatsu i estic estudiant el grau d’infermeria. He treballat com a ambientòloga en diversos camps, en especial en la conservació de la natura i custòdia del territori, i amb entitats del tercer sector.
Durant aquesta trajectòria cada vegada s’ha fet més punyent explorar la meva vocació d’acompanyar els processos de salut, a la vegada que professionalment se m’ha fet més evident la relació entre la nostra salut i la natura. Per mi tenir cura de la nostra salut i del nostre entorn és un binomi inseparable que cal potenciar per a millorar el benestar de tothom.
Serveis
T’ofereixo una teràpia pensada per a cada persona, aportant una millora de la salut i del benestar.
shiatsu per adults, infants i nadons
Sessions individuals on es treballa segons les necessitats de cada persona per restablir el seu equilibri dinàmic. Pot ser una sessió relaxant, treballar patologies concretes, o bé una via d’autoconeixement personal.
TALLER DE SHIATSU
Tallers en grup per aprendre les tècniques bàsiques de shiatsu per utilitzar-les en el dia a dia personal. S’ofereixen tallers dirigits a adults, a famílies, etc. Els ofereixo a espai propi o a altres espais. Si teniu ganes de conèixer més sobre el shiatsu, no dubteu en contactar.
TÈCNICA METAMÒRFICA
Sessions individuals on es treballen les zones corporals que reflexen el període de la gestació. Durant aquest període s’estableixen les primeres estructures físiques, emocionals i mentals, que influencien a la vida després del naixement. Amb aquesta tècnica treballo bloquejos conscients o inconscients, i és especialment interessant en traumes, processos de confusió repetitius, etc.
RECONNEXIÓ AMB LA NATURA
Hi ha múltiple evidència científica de com el contacte amb la natura beneficia la nostra salut a molts nivells: enforteix el sistema immunològic, redueix l’ansietat, la hipertensió, etc. Però no tots els contactes amb la natura beneficien de la mateixa manera. Ofereixo sessions de shiatsu al mig de la natura, i altres activitats per a ajudar a reconnectar-hi.
Comunicació
a través del tacte
El shiatsu és una teràpia manual que combina la medicina tradicional xinesa, el massatge japonès amma, i l’anatomia i fisiologia occidentals.
Es realitza amb pressions dels dits (shi=dit, atsu=pressió), però també s’utilitzen les palmes de les mans, mobilitzacions i estiraments.
Ajuda a restablir l’equilibri de l’organisme per mantenir i promoure la salut i el benestar físic i emocional. És apropiat per a totes les edats i condicions ja que s’adapta a cada persona.
Beneficis
- Persones amb malestar físic i/o emocional que es pot solucionar a través de diferents sessions.
- Persones amb malalties cròniques o cronificades poden trobar una millora significativa a través del shiatsu i exercicis de connexió amb la natura (fibromialgia, problemes digestius, malalties autoinmunes, dolor, etc.)
- Manteniment de l’equilibri de la persona i prevenció de malalties.
- Embaràs, part i post-part. El shiatsu millora les molèsties de l’embaràs, ajuda en la preparació del part i en el procés de post-part.
Nadons i infants. A través del shiatsu connecten amb el seu cos i ajuda en el seu desenvolupament. - També a superar processos de malalties comuns.